تمارين يوقا لفك الام الجسم ولمرونة العضلات
نحتاج مات رياضي لعمل التمارين https://youtu.be/7jUwfCB848k?si=QpuDzqiPSw6eujP_
نحتاج مات رياضي لعمل التمارين https://youtu.be/7jUwfCB848k?si=QpuDzqiPSw6eujP_
اللي تعمل التمارين تكتب https://youtu.be/rpki9rpZDF4?si=x2QEzEo33M1ve0S-
التدرب علي التحدث بالفرنسية https://youtu.be/_UiU5FfoyNA?si=3SKxKbIA7MN8UHA4
درس ممتع https://youtu.be/lp6mE_ez4uQ?si=h8dV-juVLpXSaCo4
https://youtu.be/S6RQgD4eVaM?si=tAOj4wB1qc64djz5
ضع الجوال جانبك واستمع واستمتع باستقبال التوكيدات بكل حب . https://youtu.be/NCHa6OM_JfI?si=iiv3O8dGrs1vV1f8
ضع سماعتك في اذنك واستقبل كل التوكيدات https://youtu.be/UC4dyqz7QDQ?si=2Y-kP3vn2RodBWIR
نحضر الدفتر والقلم ونركز مع الدرس https://youtu.be/IALpdLkXeMg?si=aYggoDFCYnwg86rz
نحضر الدفتر والقلم ونركز مع الدرس مرة جميل https://youtu.be/mZNnQFvz8J0?si=EHR3Q2Z9zHynwT4e
اكتبوا وفضفضوا بشرط لا تكتبوا اسمائكم اكتبوا اسم مزيف وخذو راحتكم هنا واذا تبغوني ارد علي فضفضتك اكتبولي انكم تبغوني ارد عليها و اذا بس تبغو تكتبو اكتبو هنا بدون…